No acostumbro a realizar series, no me gustan. Sin embargo las hicimos el pasado martes y como dice el refranero "es fácil disparar con la pólvora del rey", y es que así cualquiera, corriendo al ritmo de mi mujer no son tran traumáticas las series. Dimos tres vueltas a buen ritmo para ella, una media de 5´30´´ y lo llevó bien. Tras esto no paramos para recuperar sino que hicimos otros kilómetro esta vez suave, y tras esto otro 3000 que salió esta vez a una peor media, de 5´35´´, porque Merche estaba cansada y además su ingle había comenzado a quejarse. Regresamos suavito a casa y nos salieron 10 kilómetros bien empleados nuevamente para ella, y poca cosa para mi, pero no me importó, aún estaba cansado del duro fin de semana.
RELATOS
Una vez iniciado el movimiento supe que no habría marcha atrás, sería difícil regresar a aquello que fui. Hoy soy otro ser: curtido, compañero del esfuerzo, amante de mis kilómetros. Sólo el fin de mis días debería obligarme a parar: ese es mi pequeño sueño.
sábado, 11 de abril de 2015
MARTES 7: 2*3000 EN EL PARQUE CON MERCEDES
Publicado por
JAVIER AYUSO
en
18:44
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ENTRENAMIENTOS
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