Justo a dos semanas del desafío más importante que he tenido en estos dos últimos dos años: la Doñana Trail compitiendo en parejas con la crack de mi mujer, parece que las cosas han comenzado a cambiar y como decía la canción del gran Davi Bowie:
I still don't know what I was waiting for (No sabía aún qué estaba esperando)
And my time was running wild (y mi tiempo pasaba deprisa)
A million dead-end streets (hacia un millón de callejones sin salida)
Every time I thought I'd got it made (cuando pensé que que ya estaba hecho)
It seemed the taste was not so sweet (resultó que el sabor no fue tan dulce)
So I turned myself to face me (así que me enfrenté conmigo mismo)
But I've never caught a glimpse (pero nunca conseguí vislumbrar)
Of how the others must see the faker (como ven los demás al farsante)
I'm much too fast to take that test (soy demasiado rápido para hacer la prueba)
[Chorus]
Ch-ch-ch-ch-Changes (C, c, c, cambios)
(Turn and face the strange) (date la vuelta y enfrentate a lo desconocido)
Ch-ch-Changes (c,c,c, cambios)
Don't want to be a richer man (no quiero ser un hombre rico)
Ch-ch-ch-ch-Changes (c,c,c, cambios)
(Turn and face the strange) (date la vuelta y enfrentate a lo desconocido)
Ch-ch-Changes (c,c,c, cambios)
Just gonna have to be a different man (tendré que se un hombre nuevo)
Time may change me (podrá cambiarme el tiempo)
But I can't trace time (pero yo no puedo seguirle a él)
I watch the ripples change their size (veo como las ondas cambian de tamaño)
But never leave the stream (sin abandonar nunca la corriente)
Of warm impermanence and (de lo efímero, así que)
So the days float through my eyes (los días flotan ante mis ojos)
But still the days seem the same (pero todavía los días parecen lo mismo)
And these children that you spit on (y estos niños a los que escupes)
As they try to change their worlds (mientras tratan de cambiar sus mundos)
Are immune to your consultations (son inmunes a tus preguntas)
They're quite aware of what they're going
through (son muy conscientes de lo que están viviendo)
Ch-ch-ch-ch-Changes
(Turn and face the strange) (date la vuelta y enfrentate la desconocido)
Ch-ch-Changes
Don't tell them to grow up and out of it (no les digas que crezcan)
Ch-ch-ch-ch-Changes
(Turn and face the strange) (date la vuelta y enfrentate a lo desconocido)
Ch-ch-Changes
Where's your shame (dónde está tu verguenza?)
You've left us up to our necks in it (nos has dejado hasta el cuello)
Time may change me (el tiempo podrá cambiarme)
But you can't trace time (pero yo no puedo seguirle)
Strange fascination, fascinating me (una extraña fascinación me fascina)
Changes are taking the pace I'm going
through (los cambios siguen el ritmo que yo llevo)
Ch-ch-ch-ch-Changes
(Turn and face the strange) (date la vuelta y enfrentate a lo desconocido)
Ch-ch-Changes
Oh, look out you rock 'n rollers (oh, cuidado con los del rock and roll)
Ch-ch-ch-ch-Changes
(Turn and face the strange) (date la vuelta y enfrentate a lo desconocido)
Ch-ch-Changes
Pretty soon you're gonna get a little
older (dentro de poco serás viejo)
Time may change me (el tiempo puede cambiarme)
But I can't trace time (pero yo no puedo seguirle)
I said that time may change me (digo que el tiempo puede cambiarme)
But I can't trace time (pero yo no puedo seguirle)
Toca revisar lo que dice esta canción, la cual expresa a la perfección las distintas etapas de la vida: cuando te quieres comer el mundo, cuando estás absorto en tus obligaciones y todo parece lo mismo y cuando comienzas a ser demasiado viejo como para entender que los cambios que vienen son los que te harán desaparecer y te vas justo cuando el mundo te está comiendo justamente a ti. LA VIDA ES CAMBIO y tú estás siempre ahí para encarar el tiempo y cambiar, justo hasta que llegue tu último cambio, porque el tiempo siempre es más rápido que tú, y porque tú eres más efímero que el tiempo.
Y yo soy ya un poquito más viejo... así que afronto mis muchos cambios y sigo adelante en esta penúltima semana en la que he conseguido virar la proa de mi embarcación y respirar un poco del aroma de los cambios y todo para poder disfrutar de una efímera pero deseada Doñana Trail con Mercedes, que en el fondo no es más que una de esas segundas oportunidades, como revivir lo que ya estaba muerto, como esos sueños que tengo en los que mi abuela regresa a casa y yo le pregunto, ¡abuela! que bien que has vuelto de nuevo con nosotros, no estaba muerta, y siento que está más viva que nunca, la siento intensamente...aunque sea en mis sueños...
Así que no sin esfuerzo, esta semana tuvo 6 sesiones bastante constantes e intensas. No hubo ningún entreno de transición, y poco a poco sentí una pequeña transformación en mi, que al menos me hace esbozar una leve sonrisa:
- Sábado 20 de octubre: entreno muy saludable en Las Virtudes con Merche. Por momentos me sentí algo pesado, por momentos me sentí bien, pero lo mejor fueron los 14,5 kilómetros por un circuito durillo en una fase en la que se inició el tapering.
- Domingo 21 de octubre: la jornada fue muy fructífera porque hicimos una estupenda tiradilla con algunos miembros del Extenuación. Dejamos los coches abajo en la pista y subimos por la misma, bajamos por la senda técnica que tanto transitamos Merche y yo, regresamos a la pista campo a través, volvimos a subir a lo alto por la pista y fue entonces cuando yo me quedé sin piernas por tratar de seguir al bueno de David Jiménez, y por último bajamos por una senda que no conocíamos, muy chula, y que nos volvió a dejar cerca de la pista para por último regresar a los coches. 12 kilómetros que se complementaron bien con el entreno del día anterior.
- Lunes 22 de octubre: me sentía mal, fuera de forma, así que inicié un plan alimenticio de contención junto con el propósito de correr todos los días más de 12 kilómetros a lo largo de la semana. Hice le Circuito de la Vega, que hacía mucho tiempo que no recorría, y las sensaciones no fueron buenas, siendo como una especie de castigo, de penitencia en pos de alcanzar el objetivo. El ritmo fue discreto a pesar de darme la sensación de ir más rápido de lo que realmente iba.
- Martes 23 de octubre: fue un buen entreno con Merche, haciendo 14,5 kilómetros nocturnos, por la zona del Camino del Don Bernardo, hasta los pinos, y regreso por el Camino de las Casas de Santa María, para coge la cuesta de "la mujer", pasar por la gatera y de ahí atravesar la Carretera de San Carlos subir por el camino que lleva al Peral y regresar por el camino transversal hasta el Camino del Peral hasta casa. El ritmo fue bueno e in crescendo, lo cual sentó genial a Merche, siendo para ella un entreno de calidad, y para mi un entreno digno.
- Miércoles 24 de octubre: tenía la tarde de vacaciones en mi trabajo convencional, aunque videoconferencia en mi trabajo alternativo, así que cuando hube terminado la misma salí a correr sin muchas ganas, justo antes de anochecer. Me sentía muy cansado, quizá por el cambio de dieta y el ajetreo. Hice 7,5 kilómetros y tras ello recogí a Merche y nos fuimos al gimnasio donde hice 5,5 kilómetros con fuertes cargas de watios, que reconducieron el entreno a mejor.
- Jueves 25 de octubre: de nuevo de noche y con Merche, tocó volver a dar el callo, pero con mucha más calma que lo del martes. Fuímos al Peral regresando por la parte de atrás, en ritmo progresivo pero sin forzar. Me sentí bien, noté que surgían cambios. Otros 12 kilómetros.
- Viernes 26 de octubre: ya no puedo cambiarlo. Fue ayer un día horrible, mejor olvidarlo, y ello provocó que rompiese mi plan de correr todos los días de la semana al menos 12 kilómetros, y me diese un descanso mental, que espero que me haya sentado bien.
TOTAL: 78 kilómetros que me enfilan hacia Sevilla y me han de permitir llegar con otro espíritu, el necesario para lo que busco.
Ch, ch, ch, ch, ch, changes!!!
