Me tocaba cuidar unos días a mi madre, pero al menos estaba de vacaciones podía contar con más tiempo. Esta semana puedo decir que sí ha supuesto un pequeño cambio, un pequeño paso adelante. Además ha venido acompañada de la constación de nuevos retos: la Maratón de Murcia de finales de enero para Merche y la Maratón de Montaña de Cuenca para mí en la tercera semana de marzo.
El caso es que he tenido dos buenos entrenos con subidas por senda a los molinos eólicos del Cerro del Peral, y eso se ha notado.
- Sábado 22: me tocó madrugar para no llegar tarde al relevo a Jorge (que había dormido en el piso con mi madre). Hice unos 13,5 kilómetros, el circuito del Albergue Juvenil.
- Domingo 23: ese fue un buen entreno. Tenía tiempo y me fuí a subir por la senda a los molinos eólicos. Bajé por otra senda y de ahí a casa. 19 kilómetros que me dejaron bien cansado, sobre todo porque en la última parte apreté.
- Lunes 24: salí a correr, un ratín, no mucho, pero acabé contento, con unos 11 kilómetros hechos en 1 hora justa.
- Martes 25: me lo tomé de descanso, viaje a Linares.
- Miércoles 26: había que rebajar los excesos y Merche y yo repetimos un circuito similar al del domingo, volviendo a subir los molinos y bajando por la misma senda. Otros 19,20 kilómetros.
- Jueves 27: estuve un poco perezoso pero ya por la noche fuimos al gimnasio y allí estuve 1 hora y 3 minutos en la bici, con buenas sensaciones, 14 kilómetros.
- Viernes 28: descanso.
En esta semana he notado ciertos cambios, que se consolidan con la tirada que hemos hecho Merche y yo en Despeñaperros hoy y que nos han dejado buenas sensaciones.
Un total de 77 kilómetros, que sin ser grandes números noto que han sumado.
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