De nuevo con Merche en un día algo más fresquito, menos mal. Dimos algún rodeo antes de ir a la falda del Ángel con el fin de alargar el calentamiento y el entreno en sí, de forma que cuando ya llevábamos unos 5 kilómetros comenzamos 3 series de máxima pendiente en el camino sur del cerro, unos 250 metros duros de verdad. Tiramos de "puntillas" y las bajadas las hicimos rápidas. Tras la tercera subida bajamos por el carreterín y de ahí a casa en unos casi 10 kilómetros fabulosos.
No hay comentarios :
Publicar un comentario