El martes tocó entreno intenso. Ya por la noche, quizá con mejor tiempo que el día anterior, hice unos 14 kilómetros de interval a razón de unos exigentes 3´fuertes y 2´suaves. Pude completar un buen entreno en el que hubo cierta carga muscular, como es lógico, pero donde me sentí bien de forma. Quizá lo peor es que me sentía dolorido del masaje del día anterior. Contando el calentamiento de veinte minutos, la media me salió por debajo de 5´, lo cual doy por bueno.
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