En esta tercera semana he conseguido moverme todos y cada uno de los días, buena iniciativa para marcar un cambio. Estuvo un poco señalada la semana por el regreso de nuestro viaje a Portugal, eso sí, donde aprovechamos una buena tirada en el Jerte, en la Garganta de los Infiernos.
- Sábado 18 de agosto: ruta caminando por Coimbra, 7 kilómetros.
- Domingo 19 de agosto: tirada de 16,5 kilómetros muy técnicos en La Garganta de los Infiernos en el Valle del Jerte, con Mercedes.
- Lunes 20 de agosto: 9,5 kilómetros suaves por la ruta del aeródromo.
- Martes 21 de agosto: 9,6 kilómetros a ritmo fuerte para Merche por el Camino de Don Bernadro regreso por Carretera de San Carlos.
- Miércoles 22 de agosto: 7 kilómetros trote + 4 kilómetros de bici + abdominales.
- Jueves 23 de agosto: 9 kilómetros en bici y elíptica.
- Viernes 24 de agosto: 7 kilómetros suaves.
TOTAL: 69 KILÓMETROS
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