Ayer miércoles la idea era la de doblar: primera sesión al mediodía en Manzanares y segunda por la noche y más suave. En cualquier caso esto sólo fue sobre el papel, porque en la realidad mis isquios dieron para realizar lo de Manzanares, un calentamiento de unos 20 minutos y 4 series de 500 suaves, cuando tenía planificadas 6, pero en la cuarta se volvió a cargar la parte posterior de la pierna derecha y me fui descalentando y desmoralizado de vuelta al centro de trabajo. Por la noche ni que decir que decidí descansar. Ese es mi castigo: me apetece apretar, ponerme a tono y por ahora mi cuerpo no me deja.
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