Se trataba de hacer pocos kilómetros pero hacerlos bien, pero no está resultando este periodo de tapering como tenía pensado: no me encuentro bien del todo, me cuesta realizar las tiradas a un ritmo aproximado a 5 minutos el kilómetro. Cogí por la vía de servicio de la AIV sentido Madrid y llegué hasta la gasolinera Shell donde me refresqué en el punto 8,4, justo llevando 45 minutos, es decir, 5´10´´ aproximadamente. Pero desde ahí no me sentí con motivación para continuar la misma cadencia, así que marché bastante más discontinuo, apretando por momentos y desganado en otros. Regresé por el Camino de Membrilla y las sensaciones fueron incluso empeorando, pero al menos puedo achacar las mismas al calor que hacía a esas horas. Al final 17.600 metros y el tiempo no lo sé porque llegó un momento en el que desconecté el aparato.
No hay comentarios :
Publicar un comentario