Vengo comprobando cómo los lunes y martes suelen ser duros cuando hago una tirada larga los sábados. Los domingos no lo son tanto en cambio. Supongo que es la forma que tiene mi organismo de decirme que lo estoy estresando con tantos kilómetros. Lo bueno, y toco madera, que se trata de simple cansancio, no de molestias musculares ni nada parecido, cansancio y cierta apatía. El lunes tuve un duro entreno, tras cenar. Quería hacer fartlek, pero desde el momento en que arranqué a correr me encontraba bastante cansado. Aún así hice de tripas corazón y comencé mis cambios de ritmo cuando llevaba unos 15 minutos y ni entrando en calor mejoraron las sensaciones. Logré realizar 10 kilometros y medio en 54 minutos, lo cual no está mal teniendo en cuenta que los primeros 15 minutos fueron muy lentos. En cuanto a los intervalos, fueron de unos 2 minutos fuertes y 1 minuto suave, bastante exigente, pero las malas sensaciones no fueron por el tipo de cambio de ritmo y sí por mi fatiga previa.
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