RELATOS

Una vez iniciado el movimiento supe que no habría marcha atrás, sería difícil regresar a aquello que fui. Hoy soy otro ser: curtido, compañero del esfuerzo, amante de mis kilómetros. Sólo el fin de mis días debería obligarme a parar: ese es mi pequeño sueño.

jueves, 13 de junio de 2013

MARTES 11: REALIZANDO SERIES DE 300 SUAVES Y CUADRANDO EL CÍRCULO

El martes, tras un día agotador, con multiples problemas laborales, jornada casi continua, sin tiempo para comer, para así poder asistir a la sesión de teatro de mi niña pequeña, que cumple etapa en el cole, me acerqué con el tiempo apretado al Parque Cervantes, y tras un calentamiento que no llegó ni a los 16´, hice 10 series de 300, en general suaves, sobre todo las primeras, ya que no quería correr riesgos. Así comencé haciendo 1´12´´ y terminé clavando casi todas en 1´02´´-1´03´´, que sin ser ritmos fuertes, al menos si me han supuesto un entreno de calidad. Entre serie y serie metía una recuperación de 30´´. Tras esto me fui descalentando a casa, donde hice todo lo rápido que pude una serie de ejercicios de gomas elásticas, estiré y abdominales con el tiempo más que apretado para ayudar a mi mujer a preparar la cena, ya que teníamos invitados. ¡Un día redondo!. 

A veces hay que tratar de conseguir la cuadratura del círculo:




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