JUEVES 16: DÁNDOME UN DESCANSO

Ayer jueves me concedí un descanso no planificado. Por cuestiones familiares no puede salir a correr hasta las 9 de la noche, por lo que me puse la ropa y me disponía a hacer un entreno rápido, pero no tenía ganas, así que desistí. En cualquier caso llevaba un montón de días sin descansar y le vino bien a mi mente y a mi pierna