MIÉRCOLES: POR FIN DESCANSANDO

Hacía 14 días desde la última vez que me tomé un descanso y como viene siendo la pauta, estos "take off" me vienen bien a nivel psicológico pero no a nivel físico, porque cuando tengo ponerme las pilas de nuevo el jueves me cuesta horrores. En esta ocasión, el extraño entrenamiento de los 10x100 metros del martes me dejó dolorido, casi más que muchos de los entrenos de series exigentes de otros martes. Habrá que hacer caso a ese tal Pete Pfitzinger (soy capaz de aprenderme de memoria todos los entrenos que propone antes que su apellido).