MARTES 7: LAS SERIES EN CUESTA

Por algo estamos en periodo de fuerza. Esta vez salí por la tarde en lugar de por la mañana, con la idea de realizar 5 series en cuesta de unos 450 metros de longitud y una pendiente considerable. Desde el calentamiento entendí que iba a ser de esos días en los que estoy agarrotado y pesado, así que fuí haciendo las series sin buenas sensaciones, hasta que en la cuarta comencé a sentirme mejor. Se hacía de noche y tuve que dejar sin hacer la quinta. Lo mejor vino a la vuelta ya que encontré bien muscularmente y regresé a muy buen ritmo. Finalmente hice 54 minutos.