Se trataba de hacer 30 minutos suaves y un poco de técnica de carrera, y ha sido un trotar a ritmo infernal. Cuando he llegado al parque había un runner que iba a buen ritmo y me he picado para alcanzarle. Me he unido a él y hemos charlado un rato. Luego son han unido dos fieras en esto del running que son un matrimonio de runners de primera y hemos aumentado aún más el ritmo. No sé a cuánto íbamos pero seguro que a menos de 4 min 30, porque al final he hecho 26 minutos y medio en más de 6 kilómetros. Ahí es nada.
En cualquier caso, bien de sensaciones. Al final he hecho técnica de carrera, he estirado y para casa, que mañana toca la más grande
Distancia 6,8 kms
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