Semana menos complicada que la anterior, en la que de nuevo ha habido ausencia de molestias y eso es de agradecer. Tan sólo quedan dos semanas duras, la décima y la undécima. En la duodécima, nada más comenzar, tengo la Media de Albacete y después unos días de menor carga, la siguiente, la décimotercera comenzará con el test de los 2*6000 del domingo 20 de marzo y a partir de ahí todo será más relajado, salvo un día en el que tengo 5*1000, concretamente el lunes 27 de marzo. Después de eso mucho trote suave incluyendo descanso, para llegar descansado a la Maratón del 2 de junio.
Este ha sido el plan hecho:
Destacar como mal día el de los 6*1000 que finalmente fueron 3*1000. Las otras cuatro sesiones han sido bastante positivas y me he llevado buenas sensaciones. Hoy toca descanso y mañana a por la penúltima tirada larga, larga.
Esta semana he cuadrado los 70 kms, menos que la semana anterior, pero satisfecho por el acumulado
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