Daba un poco de vergüenza plantar la toalla en el carril asfaltado del parque para disponerme a hacer un circuito oberón, pero es lo que tocaba. Más vergüenza dio aún cuando la gente se me quedaba mirando mientras hacía los ejercicios. Fui al parque en coche, corrí 9 kilómetros y no tenía mucha predisposición a hacer dos circuitos como estaba previsto, así que me dejé llevar por las sensaciones para adivinar sobre la marcha si iba a hacer uno o dos. Finalmente fue uno, y es que pesa lo suficiente como para que el entreno terminara redondo. Hubo un par de momentos en dos bancos de los de potencia de extremidades inferiores que me pesó un montón.
Os dejo el link con el buen vídeo de cómo es un circuito oberón para quien no lo sepa:
http://www.adidasrunningday.com/videos/video.jsp?id=73
Distancia total 10 kilómetros
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