RELATOS

Una vez iniciado el movimiento supe que no habría marcha atrás, sería difícil regresar a aquello que fui. Hoy soy otro ser: curtido, compañero del esfuerzo, amante de mis kilómetros. Sólo el fin de mis días debería obligarme a parar: ese es mi pequeño sueño.

viernes, 2 de diciembre de 2011

FARTLEK EN EL PARQUE EL JUEVES 1

El jueves por la tarde me acerqué con el coche al parque, calenté dos vueltas e hice 7 repeticiones de 500 metros a ritmo fuerte sostenido y 500 metros suaves. Tiempo total 45 minutos. Algo pesado y con molestias. Reseñar que hacia frio para ir pantalón corto, como fui.

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