RELATOS

Una vez iniciado el movimiento supe que no habría marcha atrás, sería difícil regresar a aquello que fui. Hoy soy otro ser: curtido, compañero del esfuerzo, amante de mis kilómetros. Sólo el fin de mis días debería obligarme a parar: ese es mi pequeño sueño.

sábado, 24 de diciembre de 2011

ACUMULADO DE KILÓMETROS DE ESTA SEMANA

Esta semana he vuelto a cumplir con el plan establecido llegando nuevamente casi a los 70 kilómetros:
  1. Sábado 17: hice los 26.500.
  2. Domingo 18: fartlek acumulando un total de 8.
  3. Martes 20: cuestas en el Angel 8,5.
  4. Miércoles 21: 10 kilómetros con cambios de ritmo.
  5. Jueves 22: dos subidas al Angel: 9 kilómetros.
  6. Viernes 23: carrera continua 7 kilómetros.
Total 69 kilómetros

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