ACUMULADO DE KILÓMETROS DE ESTA SEMANA

Esta semana he vuelto a cumplir con el plan establecido llegando nuevamente casi a los 70 kilómetros:

1. Sábado 17: hice los 26.500.
2. Domingo 18: fartlek acumulando un total de 8.
3. Martes 20: cuestas en el Angel 8,5.
4. Miércoles 21: 10 kilómetros con cambios de ritmo.
5. Jueves 22: dos subidas al Angel: 9 kilómetros.
6. Viernes 23: carrera continua 7 kilómetros.

Total 69 kilómetros