Merche se está poniendo a tono para su 10.000 de la semana que viene, y creo sinceramente que este otoño ha mejorado y está a un mayor rendimiento. El domingo lo pude constatar en una tirada que hicimos de unos 11,5 kilómetros en la que en algunas fases nos pusimos a casi 5´el kilómetro, y sobre todo en la que no le pasaron ni los kilómetros ni los minutos. Nos salió poco más de una hora y para completar las noticias positivas no sufrió molestias en su rodilla. Por mi parte me encontré suelto y fuerte, totalmente recuperado del esfuerzo del día anterior. Y es que vuelvo a comprobar algo que ya sé: siempre me sientan bien los kilómetros debido a que me recupero rápido de los esfuerzos continuados
RELATOS
Una vez iniciado el movimiento supe que no habría marcha atrás, sería difícil regresar a aquello que fui. Hoy soy otro ser: curtido, compañero del esfuerzo, amante de mis kilómetros. Sólo el fin de mis días debería obligarme a parar: ese es mi pequeño sueño.
martes, 21 de octubre de 2014
DOMINGO 19: BUENA TIRADA CON MERCEDES
Publicado por
JAVIER AYUSO
en
15:21

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Etiquetas:
ENTRENAMIENTOS
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