RELATOS

Una vez iniciado el movimiento supe que no habría marcha atrás, sería difícil regresar a aquello que fui. Hoy soy otro ser: curtido, compañero del esfuerzo, amante de mis kilómetros. Sólo el fin de mis días debería obligarme a parar: ese es mi pequeño sueño.

sábado, 24 de marzo de 2012

VIERNES 23 TÉCNICA DE CARRERA

Para redondear la semana y sus kilómetros, me acerqué por la noche al parque donde hice 6 kilómetros a ritmo suave, 5 minutos 30 el kilómetro y luego hice 9 ejercicios de técnica de carrera en 50 metros volviendo al trote. Distancia total 6,8 kilómetros

Esta mañana me dispongo a hacer la tirada larga y la verdad es que en estos momentos tengo una crisis de motivación, porque no me apetece apenas salir, y mucho menos forzar. ¿Servirá para algo todo esto?. Espero cambiar este cromo por algún otro mejor en el futuro.

No hay comentarios :

Publicar un comentario