LUNES 6 SALIDA NOCTURNA Y NO DE COPAS

El lunes por la noche me puse el foquillo y me fui por el camino de la membrilla para luego bordear los cerros de alrededor del Angel, volver por la autovía e ir al parque, donde dí un par de vueltas y volví a casa. hacía un frio considerable, unos 3 bajo cero, y me pesaban las piernas, así que no pasará a la historia como un gran entreno. Finalmente fueron 12 kilómetros y 250 metros y un tiempo de 1 hora y 4 minutos