El año pasado la corrí cuando mis objetivos eran otros y ciertamente comenzaba a tomarme en serio lo de correr. Me costó bastante y no me encontré nunca cómodo, marcando un crono de casi 1 hora 42 minutos. Hoy por hoy he rebajado bastante ese crono en las siguientes medias que he corrido y sé para mis adentros que puedo marcar un buen crono, pero tengo cierto miedo de no hacerlo bien, o mejor, de no disfrutarla.
El perfil de la prueba puede ser propicia, porque no tiene excesivas cuestas, y si bajadas no muy pronunciadas pero si considerables en cuanto a metros.
En cualquier caso, he sucumbido a sus encantos y he comenzado a echar cuentas. Si la primera vuelta, de 3.640 metros voy a algo menos de 4 minutos 30, haciendo aproximadamente 16 minutos, y en la segunda vuelta, de 8.728 metros hago 37 minutos, a aproximadamente 4 minutos 12 y la última hago 36, conseguiría hacer 1 hora 29 y sería la persona más feliz del mundo. Puede conseguirse pero no es fácil.
De momento, os dejo más información en la web: http://www.valdepenas.es/VLDSedeWeb/Modulos/VLDPortal.nsf/wcmPrincipal?OpenFrameset
Ya iré comentando.
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