Una vez iniciado el movimiento supe que no habría marcha atrás, sería difícil regresar a aquello que fui. Hoy soy otro ser: curtido, compañero del esfuerzo, amante de mis kilómetros. Sólo el fin de mis días debería obligarme a parar: ese es mi pequeño sueño.
lunes, 31 de octubre de 2011
LUNES 31 HOY FARTLEK EN EL PARQUE
Increibles sensaciones las de hace un rato, haciendo 6 sesiones de fartlek de aproximadamente 650 metros fuertes y 350 a ritmo mediano. Me he encontrado muy bien. Tiempo total de la sesión 42 minutos, incluido ida y vuelta al parque
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