No quiero descuidar la fuerza y por ello una vez a la semana incluyo cuestas en uno de mis rodajes. Así que tras unos 7 kilómetros suaves me puse hacer subidas de pendiente media en el Cerro del Ángel. Las bajadas no las hice por la carretera, sino campo a través. Muy buenas sensaciones, sobre todo a la vuelta a casa donde pude sentir una sensación que cuando la experimento me hace sentir muy bien: ligereza y facilidad para moverme, sin apenas sentir los impactos, sin apenas sentir nada físico.
RELATOS
Una vez iniciado el movimiento supe que no habría marcha atrás, sería difícil regresar a aquello que fui. Hoy soy otro ser: curtido, compañero del esfuerzo, amante de mis kilómetros. Sólo el fin de mis días debería obligarme a parar: ese es mi pequeño sueño.
jueves, 30 de enero de 2014
MIÉRCOLES 29: CUESTAS
Publicado por
JAVIER AYUSO
en
23:24
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Etiquetas:
ENTRENAMIENTOS
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