Tocó madrugar, y aunque cueste, acaba siendo la mejor opción para correr en verano, sobre todo cuando hace calor. Tocaba carrera continua en progresión y ejercicios de gomas, así que me hice la circunvalación de forma que cuando llegué a la Avenida Sur, regresé por la misma. El entreno fue en progresión, cogiendo a partir de los 10 minutos un buen ritmo que mantuve hasta el final. Ya en casa, hice una ronda de ejercicios de gomas, indispensable en el periodo de fuerza.
Tiempo total de carrera: 44 minutos.
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