A pesar de sentirme pesado como una losa estoy contento porque parece, aunque no se puede decir muy alto, que he superado la lesión de los isquios en mi pierna derecha. El hecho de estar de vacaciones me permite correr por las tardes cuando aún no ha entrado la noche y la verdad es que aunque está resultando un poco lineal no puedo decir que esté siendo una mala semana. Ayer decidí hacer otra hora, a ritmo constante y algo más vivo que el del día anterior. Me encontraba suelto, dentro de lo que cabe y pude realizar una sesión que podría calificar de positiva. 11,20 kilómetros sin molestias.
Cuando llegué a casa Merche se iba al gimnasio a hacer elíptica y un rato después de irse fui también a hacer un poco de bicicleta (10 minutos), unas pocas pesas para fortalezar los isquios y unos estiramientos. Así que se puede decir que hice un doblaje, aunque muy light
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