MIÉRCOLES 2: TRATANDO DE CUMPLIR

Así se define mi relación con los entreno durante esta semana: tratando de cumplir lo más dignamente posible con lo planificado, pero no he llegado al objetivo propuesto. El miércoles tenía que correr a un ritmo alegre durante al menos una hora, pero no pude correr tanto, por falta de tiempo. Fui al Cerro del Ángel y al llegar a la rotonda de abajo regresé por la vía de servicio de la AIV, hasta llegar al Parque Cervantes, donde dí una vuelta y desde para casa. Un entreno corto, donde al menos rodé a un ritmo aceptable, calculo que a 4´30´´ en alguna fase. Me salieron 7.700 metros e hice 36´