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viernes, 8 de agosto de 2014

MIÉRCOLES 6: REMATANDO CON UN POCO DE CUESTAS

El miércoles era en teoría el penúltimo entreno de la semana, queriendo dejar un "resto" para el jueves, descansar el viernes y acometer la maratón de montaña del sábado con el máximo de ilusión. Salí después de cenar, en un acto que se está repitiendo un montón de veces este verano. La idea era ir a hacer unas pocas cuestas en el Cerro del Ángel y luego realizar el circuito de los cerros de detrás. Eso hice, subí por la cara sur, luego bajé por la carretera y en el camino empinado de la cara norte hice un par de series lo más ligeras posibles. Bajé y me fui a realizar el mencionado circuito, sin muchas prisas, pero ya en el regreso comencé a apretar para medir un poco las piernas y me encontré bien. Me salieron unos 12 kilómetros bien empleados con los que cierro la semana ya que decidí descansar también el jueves.


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