Salí sin ganas, pero hacía buena tarde, fresquita y pronto encontré la motivación suficiente. Me fui por la vía asfaltada que lleva a las canteras, y a partir del minuto 20 comencé a realizar cambios de ritmo de 3 minutos fuertes y 2 minutos suaves. Llegué a una arboleda que bifurca con el camino que lleva a San Carlos del Valle, pero ya de vuelta a casa y en esa parte el ritmo fue creciendo al igual que las sensaciones. Lo más negativo fueron unas molestias al lado del tibial de mi pierna izquierda, la buena, que a día de hoy no han remitido pero que no parecen preocupantes. Al final 13100 metros en 1 hora y tres minutos, haciendo los últimos 6500 metros en 25 minutos, que está muy bien.
Muy bien Javier, sigues avanzando.
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