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sábado, 21 de abril de 2012

VIERNES 20 ENTRENO PARA RELAJAR

Así estaba planteado y así me lo tomé. En el planning tocaba 40 minutillos suaves, y finalmente fueron 32 minutos suavetes, que viene a ser lo mismo que suaves. Bastante pesado y cansado al principio y algo mejor de sensaciones después. Lo bueno es que pese a todo no siento molestias (toco madera).

Ahora, dentro de un rato salgo a hacer la tirada larga y no sé ni como tomármela

Distancia 6 kilómetros

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