Mes nuevo vida nueva. Cuando comenzó agosto estaba todavía inmerso en un montón de obligaciones, de las que ya me voy desliando. El caso es que tenía marcado en el calendario el día 12, con la Subida al Veleta, y esa primera semana estuvo caracterizada por un tapering discreto:
- Sábado 4 de agosto: tirada a ritmo medio 15,80 kilómetros.
- Domingo 5 de agosto: tirada por montaña al Maigmó, 17 kilómetros duros.
- Lunes 6 de agosto: ruta senderista con la familia, 15,50 kilómetros en Xorret del Catí.
- Miércoles 8 de agosto: salida de 11 kilómetros entrenando el calor en ruta Camino Hortezuelas.
- Jueves 9 de agosto: 8 kilómetros de trote+ 4 kilómetros de bici+abdominales.
TOTAL: 71 kilómetros
No eran un auténtico tapering porque apenas había metido intensidad en las semanas previas. Llegaba a la Subida al Veleta un poco cogido con pinzas.
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