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viernes, 27 de enero de 2017

MARTES 17: CON MERCHE EN EL PARQUE

El martes tocaba salir con Merche en una noche fresquita en la que costó decidirse, pero en fin, bien arropados el frío nos respetó bastante. Nos fuimos calentando, yo temoroso de nuevo de mis problemas en la pierna izquierda y Merche como últimamente, sin incidencias y con bastante optimismo. Ya en el parque comenzamos a realizar pequeños cambios de ritmo, cada vez más intensos y largos hasta que completamos un total de 8 kilómetros hechos a buen ritmo.

Lo mejor es que no me encontré mal, bastante mejor de lo esperado.

 


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