El miércoles decidí darme descanso, más moral que físico, porque la autoestima estaba en un estado peligroso y estaba provocando que la motivación se fuera de vacaciones. Además me pasé toda la tarde estornudando y con dolor de cabeza (me había resfriado). Así que sin apenas sentimiento de culpa me tomé un break.
Sin embargo hoy no he podido perdonarme el entreno. Me he llevado la bolsa al trabajo y he corrido al mediodía. Me ha costado un poco al principio porque había comido una hora antes y he notado malestar. Sin embargo iba bien de piernas lo que me ha permitido volver a coger (al igual que el lunes) un buen ritmo de manera constante. Me he hecho un circuito de 10,5 kilómetros, y he quedado satisfecho, aunque he terminado algo cargado.
Si entreno mañana, algo que haré, podría medio salvar una semana en la que tengo una lucha interna con mi moral. A ver si me salieran 70 kilómetros
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