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domingo, 28 de septiembre de 2014

VIERNES 26: CORRIENDO EN MANZANARES

No quería descansar otro día más en esta semana de recuperación, porque como comentaré más adelante, tengo el siguiente reto a la vuelta de la esquina. Así que el viernes me llevé la mochila con la ropa y las zapas para salir a correr en Manzanares, donde trabajo. Me cambié a eso de las 14 horas y salí muy suelto a corretear un poco. La temperatura era ideal, y es que esta época del año es la mejor para hacer running en mi tierra. Al poco tiempo de comenzar empecé a realizar cambios de ritmo para ver qué tal reaccionaba y me sorprendió el hecho de encontrarme muy bien. Sólo hice unos 7 kilómetros, pero fueron a buen ritmo y terminé bastante contento.


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