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domingo, 13 de abril de 2014

SÁBADO 12: ¿QUÉ ME IMPIDE CURRÁRMELO?

Pues esa es la pregunta. Ya no me puedo quejar, porque hace tiempo que ya no hablo de lesiones, ni tan siquiera de molestias reseñables. Estoy encontrando mi equilibrio y sigo entrenando con regularidad. Tengo el reto a la vuelta de la esquina y tan sólo me falta algo más de tiempo para poder disfrutar más de mis entrenos. Con esa idea me levanté el sábado con la idea de hacer una tirada larga y muy suave con Merche para prepararla para la carrera que tiene a primeros de mayo en Cáceres. Sin embargo mi mujer no tenía muchas ganas de levantarse, bueno, realmente ninguna. Además teníamos que irnos al mediodía a Ciudad Real por lo que no contábamos con mucho tiempo, así que me fui yo solo. El comienzo no fue fácil del todo porque el esfuerzo del día anterior se dejó notar en mis piernas, pero pronto comencé a engranar hasta llegar a la falda del Cerro del Ángel. Subí los primeros metros por el carreterín y luego ascendí por el camino corto y muy empinado hasta arriba, para bajar por el carreterín, y al llegar abajo nuevamente me enfilé por la vía de servicio de la AIV hacia el norte, y antes de llegar al Hotel el Hidalgo cogí un camino hacia el este para regresar a casa por otro camino que acababa enganchando con el Camino de Membrilla en su parte asfaltada. Fue entonces cuando me puse a correr de verdad y me salieron unos últimos tres kilómetros a poco más de 4´cada km. Me salieron unos 14.100 metros e 1 hora y trece minutos.

6 comentarios:

  1. Estupendo ritmo al final, eso es porque ibas bien de fuerzas y todavía queda en esas piernas....hay que seguir currándolo, jeje.Un abrazo

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    1. Gracias Juan Carlos. A seguir en la brecha, que esto nos da la vida. Ahora, justo ahora me he enterado del tema de Sergio, El Gato con Botas. Me siento fatal por no haberme enterado el otro día y no haber llevado uno de esos dorsales. Estamos en contacto

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  2. Buen entrenamiento Javier, continua así.

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    1. Gracias Emilio, ayer me salió un estupendo entreno y largo, parece que la cosa comienza a desatascarse

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  3. Hola Javier, te devuelvo la visita, y con tu permiso me quedo por aquí. Un abrazo.

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