¡Se terminó esta difícil semana!. En lo personal están sucediendo cosas que hacen que no tenga tiempo suficiente. Por ello esta mañana madrugué pero no para ir a correr, sino para trabajar. Tras una mañana ajetreada, acabé consiguiendo librar entre las 15:30 y las 17:30, momento que aproveché para ir a correr. Al principio me encontré cansado, pero el entreno no iba ser exigente, por lo que lo llevé bien. Hice un circuito cercano a casa, por caminos, y me salieron unos 8 kilómetros en 53 minutos. Con esta sesión he finalizado otra semana con unos 98 kilómetros acumulados: el pico de todo el plan de fuerza. Mañana toca tirada larga, la última antes de la Madrid-Segovia. Será muy suavito, en plan tranquilo, y tengo pensado andar.
Ya os contaré.
No hay comentarios:
Publicar un comentario