El martes me cogí la tarde libre, porque tenía que hacer unas gestiones en Ciudad Real, pero antes de las mismas me puse la ropa de correr y con bastante optimismo me dispuse a trotar un poco más rápido que el día anterior. Las sensaciones eran que la cosa iría mejor que el lunes, y así fue; me costó iniciar la carrera, cojeé bastante, pero a los 5 minutos la zancada se hizo más natural y la tirantez remitió. Cuando llevaba 20 minutos la molestia estaba ahí pero era mucho más llevadera, y así fui a 6´30´´ el kilómetro, para hacer 6 kilometrillos, mucho mucho mejores que los tres del día anterior. En casa, lo mismo que lo del día anterior, muchos estiramientos y mucho trombocid.
Javier, me alegro de que las molestias vayan remitiendo.
ResponderEliminarSaludos, Emilio Diaz.