Páginas

domingo, 20 de noviembre de 2011

VIERNES A RITMO EN EL PARQUE

El viernes por la noche, sin ninguna gana, me fui al parque para hacer rectas de 300 metros, pero al llegar me junté con un runner que iba a ritmo, y con el cual estuve calentando en la media, así que comenzamos a charlar y luego se unió otro runner más. Finalmente ibamos a poco menos de 5 minutos el kilométro e hice unos 35 minutos.

No quise dar más vueltas porque el sábado me esperaba la tirada larga. Sentía algunas molestias en el aductor, pero nada importante. No eran malas las sensaciones.

No hay comentarios:

Publicar un comentario