Nueva etapa en la que no todo va a ser correr, que también hay que fortalecer y no castigar tanto las articulaciones con tanto golpe contra el suelo. Tocó bicicleta hasta completar 9 kilómetros, e hice cambios de ritmo en la misma.
RELATOS
Una vez iniciado el movimiento supe que no habría marcha atrás, sería difícil regresar a aquello que fui. Hoy soy otro ser: curtido, compañero del esfuerzo, amante de mis kilómetros. Sólo el fin de mis días debería obligarme a parar: ese es mi pequeño sueño.
viernes, 19 de enero de 2018
MIÉRCOLES 10: DE NUEVO EN EL GIMNASIO
Publicado por
JAVIER AYUSO
en
07:54
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Etiquetas:
ENTRENAMIENTOS
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