Estaba marcado tanto tiempo en el calendario que ha causado ansiedad en un montón de ocasiones el hecho de ver que se hacía eterna la espera. Pero ya ha llegado, y además sentimos que hemos hecho nuestros deberes, así que ya sólo es cuestión de horas, unas pocas más y estaremos en marcha.
Aprovechando el soleado festivo tocó salir a correr un poquitín esta mañana. Ya no se trata de entrenar para conseguir algo, era simplemente una sesión para mover las piernas, para no forzar, simplemente dejarse llevar. Y el comienzo fue el deseado: Mercedes no tenía molestias en su tibial, lo cual es importante para ella a la hora de coger confianza para lo del sábado. El entreno en sí no tuvo mucho que contar: corriendo a ritmo suave, al comienzo se sentía muy "vaga", algo muy normal ya que su mente está preparada para el reto y no quiere que sus piernas malgasten fuerzas. Pero en algún momento le tuve que atar corto para que no aumentara el ritmo, porque no se trataba de intensidad, simplemente de salir a rodar suavito.
Casi 10 kilómetros en 1 hora y 4 minutos y con las maletas prácticamente hechas para lo que está por llegar.
Animo pareja!!! Que se dé bien.
ResponderEliminarGracias Kino. Muy emocionante; espero que no nos llueva mucho
Eliminar